En hælspore opstår som følge af en overbelastning af fodens seneplade, hvilket fører til en smertefuld betændelsestilstand i hælen. Dette kan ske ved gentagne aktiviteter, såsom løb, langvarig stående stilling, hvis man går meget på hårdt underlag eller går i forkert fodtøj. Over tid kan denne irritation føre til dannelse af en knogleudvækst, også kendt som en hælspore. Hælsporer kan forårsage kraftige smerter, især om morgenen eller efter lang tids hvile. Det er vigtigt at søge behandling tidligt for at undgå, at tilstanden forværres og bliver kronisk.
Akupunktur mod hælspore
Akupunktur er en effektiv behandlingsmetode mod hælspore, især fordi det ikke kun behandler smerten, men også de underliggende årsager til betændelsen. Akupunktur stimulerer kroppens naturlige helingsproces ved at forbedre blodcirkulationen i det påvirkede område. Dette hjælper med at reducere betændelse, lindre smerte og fremme heling. Når akupunktøren indsætter tynde nåle på udvalgte punkter i kroppen, sendes signaler til hjernen om at frigive endorfiner og antiinflammatoriske stoffer, der hjælper med at reducere smerterne i hælen. Ved at regulere kroppens energi, eller “qi”, kan akupunktur også bidrage til at afbalancere kroppens overordnede funktioner og forbedre helbredet.
Behandlingsforløb for hælspore
Der vil blive placeret nåle på specifikke punkter, både lokalt omkring hælen og i andre dele af kroppen, der kan påvirke smerte og betændelse. En behandling varer normalt mellem 30 og 45 minutter, og mange oplever en forbedring efter blot få sessioner. For kroniske eller svære tilfælde af hælspore kan det være nødvendigt med en række behandlinger over flere uger for at opnå varige resultater.
Få akupunkturbehandling mod hælspore
Hvis du lider af hælspore og ønsker at prøve akupunktur som en behandlingsmulighed, er jeg klar til at hjælpe dig. Ring på +45 42 30 10 08 eller send en mail til akupunktur.tine@gmail.com for at booke din tid.
Læs hvordan akupunktur hjalp på Birgittes hælspore
Birgitte, Høng – Hælspore
“Jeg havde så mange smerter i min hæl. Derfor gik jeg på apoteket for at købe et indlæg, så jeg bare kunne gå lidt. Jeg kunne dårligt stå på benet. Ved et tilfælde kom jeg i snak med en dame på apoteket, der anbefalede mig at få behandling hos Tine.
Man kan måske sige, at en hælspore bare er en inflammation, men man kan jo ikke slippe for at gå på sine fødder og på den måde får man holdt det ved lige. Jeg plejede at gå 3-6 km om dagen, så det betød, at jeg ikke fik min daglige motion – og det påvirkede i høj grad mit humør.
Jeg er blevet menneske igen her hos Tine. Allerede efter fire behandlinger kunne jeg mærke stor forskel. Jeg fik mere energi og jeg blev mere glad. Det tog otte gange før hælsporen var helt væk igen, men min generelle tilstand var kraftigt forbedret efter fire gange. Der fandt jeg også ud af, hvor meget det har at sige, at man får den daglige motion. Før jeg begyndte hos Tine, var jeg enormt plaget af overgangsalder, hedeture, irritabel, trist og ikke glad. Jeg havde søvnproblemer, men nu har jeg fået meget mere energi, glæde og ro indeni.
Jeg har lyst til at stå med en megafon og råbe det ud over hele Hovedgaden. – jeg siger det til alle de kollegaer jeg kan – og venner og bekendte. Hvis ikke jeg selv havde mødt den dame på apoteket, humpede jeg sikkert stadig rundt.
Det var virkelig en dårlig spiral, jeg var inde i, for da jeg fik ondt, kunne jeg ikke længere gå mine daglige ture, så fik jeg ikke endorfiner – og det påvirker humøret. Samtidig var mine hedeture på grund af overgangsalder slemme, så jeg kunne ikke sove ordentligt om natten, og det påvirker også humøret. Jeg var virkelig på vej ned i et hul – og jeg har været der før, så jeg kunne godt mærke det, men alt det blev vendt med Tines behandlinger, og jeg synes nærmest det er synd, at det ikke er i 19 nyhederne – for hvor har jeg mødt mange siden, der går og humper.
Jeg talte med min læge i anden sammenhæng, som spurgte hvordan det gik med hælsporen og jeg sagde det er væk, jeg har været til akupunktur. Hvor er det dejligt at høre – sagde han – og jeg blev så glad for, at han ikke bare afviste det. Men der er jo en grund til, at de kinesere har arbejdet med det i så mange år …”